눈에좋은차1 시력을 회복시키는 가장 간편한 베스트 음료 10가지 추천 안녕하세요, 캡틴 켈리입니다. 웰빙 랜드로 떠나는 켈리 보트에 탑승하신 것을 환영합니다. 우리의 현대 삶에서 디지털 기기와 긴 근무 시간은 눈 건강에 도전적인 영향을 미치고 있습니다. 하지만 다행히도, 자연은 우리 눈을 지키기 위한 다양한 보석을 제공하고 있습니다. 여기서는 시력 회복에 도움을 주는 10가지 음료에 대해 더 깊게 알아보겠습니다. 1. 마리골드 차 (금잔화) 마리골드 차는 그 뛰어난 황금색 꽃으로 유명합니다. 이 꽃은 눈 건강에 필수적인 비타민 A와 루테인을 풍부하게 함유하고 있습니다. 비타민 A는 안과 건강에 기여하며, 루테인은 망막에 쌓인 자유 라디칼로부터 눈을 보호합니다. 이 두 가지 성분은 눈 건강을 지키는 데 도움을 줍니다. 만드는 방법: 원료 준비: 1큰술의 건 마리골드 꽃잎을 .. 2024. 3. 1. 이전 1 다음